体重小本极速版

体重小本极速版是一款专注于健康管理与体重记录的软件，适合想要减肥、增重或保持身材的朋友日常使用。在初次使用时会根据用户填写的身高与体重，智能计算BMI指数，并给出相对科学的健康建议，帮助你们明确目标的方向。软件提供趋势曲线、周变化统计及多种图表分析，让你们清晰掌握每一步进展，而不是感觉自己瘦了就完事。软件还会根据你们的目标智能推荐饮食搭配，辅助你更合理地规划每日摄入，让减肥更加科学化。软件内的社区功能也为你们提供了交流空间，可以分享经验、互相鼓励，提高坚持下去的动力。如果你也是想要好身材，那么欢迎下载使用吧。

体重小本极速版怎么使用

1、首次运行使用体重小本极速版时，系统会让你填写当前体重和身高的信息;

2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位;

3、设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数;

4、接着设置目标体重;

5、点击“+”可进行添加记录;

6、可记体重、记饮食、记运动;

7、上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应税局可快速设置或修改;

8、左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。

体重小本极速版怎么改公斤?

1、首先我们打开软件点击右下角的设置。

2、然后在设置中找到偏好设置，这里可以设置多种个性化的显示。

3、点击第一个体重单位和小数位数就可以修改公斤和斤了。

4、如图，将其设置为公斤点击确认就可以了。还支持用磅来显示哦，可以根据个人习惯来调整。

体重小本极速版记录清除教程

1、在【首页】点击左下角的【记录】按钮，再点击上方的【日历】。

2、选择有记录的日期，进入该日期的记录页面。

3、在记录页面，你会看到每天的体重变化。点击右上角的【编辑】按钮。

4、点击记录前面的红色【-】符号来删除该记录。

5、选择【确定】后，即可清除该条记录。

体重小本极速版软件优势

1、轻松记录体重数据，体重变化一目了然。

2、微信一键登录，体重数据云端同步。

3、轻松对比目标体重，瘦身更有动力。

4、多个体重单位实时切换(斤/公斤/磅)。

体重小本极速版软件亮点

1、通过曲线的方式为您呈现体重数据变化情况。

2、可以查询体重历史记录，所有的体重数据信息详细显示。

3、能够轻松记录体重数据信息，记录的信息清楚。

4、可以将自己的体重数据信息进行好友分享。

体重小本极速版软件点评

1、记录功能全面：不仅能记录体重，还支持饮食、运动、体围等多维度数据，实用性很强。

2、数据可视化清晰：图表与趋势分析直观易懂，有助于用户掌握变化规律。

3、智能建议贴心：根据BMI和目标提供饮食与管理建议，具有一定参考价值。

4、社区互动加分：用户之间可以互相监督与鼓励，提升减肥或增重的持续动力。

体重小本极速版会员常见问题

1、如何开通会员?

安卓手机用户，点击“开通会员”按钮，自动调用支付宝购买并成为会员。

2、会员怎样取消连续订阅?

目前只有苹果手机支持连续订阅，安卓仅支持单次购买，到期后需自行再次购买。

3、会员有效期是多久?

会员有效期，按自然日计算，自开通当日起(不包括试用期)，年卡会员有效期为366天，季卡会员有效期为92天，月卡会员有效期为31天。

4、购买后多久生效?

正常情况下，会员权限1分钟内生效。如遇网络异常等情况，导致会员未能到账的，可以与官方人员联系。

5、购买会员的账号忘记了，如何找回?

我们目前支持的登录方式有：微信、QQ、手机号和苹果账号登录。

若在设置里彼此绑定，将被视为同一个账号;若没有绑定，账号内的数据将独立保存。

如果发现重新登录后没有以前的数据记录或者会员身份了，建议退出登录，切换其他登录方式看一下。如果所有账号均未找到会员信息，但能够提供会员购买记录，可以联系我们官方人员协助找回。

更新日志

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